Descripción
La albahaca es una hierba aromática rica en vitaminas, antioxidantes y aceites esenciales que mejoran la digestión y reducen la inflamación.
Propiedades principales
Digestiva y carminativa: Alivia los gases, los espasmos estomacales y la pesadez.
Antiinflamatoria y antioxidante: Contiene eugenol y ácido rosmarínico que combaten el daño celular.
Antibacteriana: Ayuda a fortalecer el sistema inmune contra virus y bacterias.
Relajante: Calma levemente el sistema nervioso y ayuda a reducir el estrés.