Descripción
Orégano. Mucho mas que un condimenteo!!!
Entre los principales 15 beneficios que se le atribuyen se destacan:
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Favorece la salud articular.
- Estimula la síntesis natural de colágeno.
- Contribuye al control de la inflamación.
- Ofrece un efecto antimicrobiano ante bacterias y hongos.
- Posee acción analgésica para molestias musculares y articulares.
- Apoya la salud digestiva.
- Ayuda al equilibrio cardiovascular debido a su contenido de potasio.
- Proporciona antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro de los tejidos.
- Favorece la salud respiratoria por su efecto antiséptico.
- Es fuente de minerales como calcio, magnesio, hierro y fósforo.
- Contribuye a la regulación del azúcar en sangre.
- Mejora el estado de la piel gracias a la vitamina C y polifenoles.
- Disminuye molestias menstruales.
- Promueve la salud ósea.